離乳食を始めるにあたって、何を準備すればいいのか悩みますよね…。
私も必要なものを厳選したつもりでしたが、実際に使ってみると「これは意外といらなかった」「買おうか悩んだけどもっと早く用意すればよかった」と思うことも。
そこで、経験をふまえて最低限そろえればOKな離乳食グッズを厳選しました。100均アイテムも活用しながら、無駄なく準備しましょう!

ちなみに、この記事はベビーフードを活用しながら進めたい人向けの内容です!もしかすると手作り派の人にはちょっと物足りないかも?
最初に揃えるべき離乳食グッズ(実際に使ってよかったもの)
早速ですが、我が家が離乳食開始から実際に使ってみて「これは買ってよかった!」と感じたアイテムをご紹介します。
- 離乳食用のスプーン
- 小さめの器
- すり鉢 or 裏ごし器
- フリージングトレー
①離乳食用のスプーン
我が家では、離乳食初期は口当たりがやさしいシリコン製のスプーンを使っていました。
▶ 私が購入したもの:リッチェル 適温がわかるやわらか育児スプーン※
これは40℃以上になると色が変わるので、離乳食の温度確認ができてとても便利です。大きさ的にも最初から使えるので、これは購入してよかった!
※こちらはアカチャンホンポとの共同開発品のようです。
②小さめの器(2~3つあると◎)
小鉢などでもOKですが、最初はほんの少ししか食べないので、スプーンですくいやすい小さめの器が便利です。電子レンジ対応のものだと、解凍などもできるので更におすすめ。
▶ 私が購入したもの:DAISO すくいやすい食器(S)
SNSでおすすめされていたので、半信半疑で購入しました。が、本当に初期の「小さじ1のおかゆ」とかでも残さずすくえて超便利…!感動してその後2つ買い足しました。
③すり鉢 or 裏ごし器
ベビーフード中心の予定だったので不要かとも思いましたが、一応すり鉢を用意しました。
▶ 私が購入したもの:リッチェル すり鉢セット
正直100均で用意したかったのですが、丼みたいなすり鉢や赤子の腕くらいあるすりこぎしか見つからず…。
でも、豆腐やバナナをすりつぶすのに意外と活躍!そしてこちらは「レンジ可」「持ち手つき」「離乳食向きのサイズ」とかなり使いやすいので結果オーライです!
ちなみに…ブレンダーのほうが楽なのは重々承知だったのですが、なめらかにするのは初期だけだし、中期以降はレトルトのベビーフードを使う予定だったので、ブレンダーは買わずに済ませました。
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④フリージングトレー
ベビーフードに頼るから要らないかな〜とも思いましたが、食べきれなかったベビーフードを保存しておくのに一応購入しました。
▶ 私が購入したもの:リッチェル わけわけフリージングブロックトレー(15ml)
何だかんだで、余ったベビーフードや料理のスキマ時間に作った野菜ペーストを保存するのに大活躍…!やわらかくて凍った食材も簡単に取り出せるので、これは100均などでケチらなくて正解でした。
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これはまだ不要!急いで買わなくてよかったもの
離乳食を始める前に「これも買っとくか〜」と思って購入したものの、実際にはまだ使わなかったものや、逆に買わずにいて正解だったものを紹介します。
どれも、焦って準備しなくても問題ありませんでした。
後から買えばよかったと感じたものを紹介します。
離乳食用のスプーンたくさん
リッチェルのスプーンが本命でしたが、もう一つくらいいるかな?と思ってDAISOのシリコンスプーンも購入しました。
が、ダイソーのものは少し幅広で我が子の口には合わず…結局リッチェルのスプーンばかり使っているので、最初からいくつも用意する必要はなかったです。
トレーニングコップ(DAISO)
「コップ練習はこれで十分!」という口コミを目にしたので、DAISOに行ったついでに購入。
とはいえ、そもそも離乳食初期はコップを使う機会がなかったので、急いで用意しなくてもよかったです。
お食事用のシリコンビブ
みんな買ってる可愛いやつが気になっていましたが、最初は食べる量も少なく、普通のスタイやガーゼで十分でした。
試しにキャンペーンでもらった食事用エプロンを使ってみたところ、エプロンで遊んでしまい食事どころではなく…!結局離乳食中期までは買わなくても困りませんでした。
ハイチェア
離乳食を始めるにあたって用意するべきか迷いましたが、結局買わずに正解でした。
腰がすわっていないうちはハイチェアではぐらぐらしてしまい、結局、膝の上で食べさせていたので、しばらくは必要なし。離乳食が始まってからゆっくり選ぶのでOKでした。
▼その後、ハイチェアは赤ちゃんファーストでゲット!他に何を頼んだか気になる方はこちら
まとめ:最初はこれだけでOK!
離乳食が始まると、つい色々なグッズを揃えたくなりますが、実際に使ってみると初めは意外とシンプルな道具で十分でした。
最低限そろえるなら、
これだけあれば、スムーズに離乳食を始められるかと!

これから離乳食グッズを準備する方の参考になれば幸いです!
離乳食初期からベビーフード中心で進めた我が家。
実際に1ヶ月やってみた感想や反省点、試行錯誤の末にたどり着いたベストな方法をまとめています!